W jaki sposób doskonalić samoświadomość emocjonalną i świadomie odczytywać własne odczucia na co dzień.
Od czego zacząć, aby rozwijać świadomość uczuciową i głębiej zrozumieć swoje emocje w życiu codziennym Kontakt z emocjami to umiejętność rozpoznawania, analizowania i świadomego przeżywania…








